Bilinçaltı

Bilinçaltında Sevgi Nasılı Oluşur? | Bilinçaltı ve Sevmeyi Öğrenmek

TheDust2020-05-09T01:19:14+03:008 May 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: bilinçaltı inanç kalıpları, bilinçaltı inanç sistemleri, bilinçaltı inanç sistemleri nasıl oluşur, bilinçaltı kök inançları, bilinçaltı ve sevgi, bilinçaltı ve sevgiyi anlamak, bilinçaltında sevgi, bilinçaltında sevgi nasıl oluşur, inanç kalıpları nasıl oluşur, sevmek nasıl öğrenilir, sevmek nedir, sevmek nedir ve nasıl öğrenilir, sevmeyi nasıl öğreniriz, sevmeyi öğrenmek|

Bilinçaltında sevgi nasıl oluşur? Bilinçaltı ve sevgi ilişkisi. Sevmeyi nasıl öğreniriz? Bilinçaltı ve sevmeyi öğrenmek. Bilinçaltı inanç sistemlerinde sevgi nasıl oluşur örneklerle anlatıyorum. Bolluk bereket, cesaret, özgüven, kadın erkek ayrımı, ilişkiler, ailevi ilişkiler, partner ilişkileri gibi daha birçok konuda verdiğimiz kararları etkileyen bilinçaltı kayıt sisteminin oluşturduğu inanç sistemlerinin sevgi konusunda çalışmasına bazı örnekler.

İyi seyirler…

Yüzleşmekten Korkmak | Kontrol Manyaklığı

TheDust2020-04-02T20:36:53+03:0020 March 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: aşırı kontrolcülük, aşırı yönetmek isteği, bildilklerini kendine saklamak, dürüst olmamak, hayatını yönetmek, kontrol altına almak istemek, kontrol etmek, kontrol manyaklığı, kontrol manyaklığı dedikleri, kontrolcülük, paylaşmamak, şeffaf olmamak, yüzleşmekten korkmak|

Kendi hayatını ve başkalarının da hayatını sürekli kontrol altına alma çabası, kendi geçmişiyle yüzleşmek istememek anlamına gelebilir. Buna kontrol manyaklığı denir.

İyi seyirler…

Evden Dışarı Çıkmamak | Artık Kendin İçin Ayağa Kalk ve Adım At

TheDust2020-04-02T20:36:53+03:0010 March 2020|Categories: Aile ve Travmalar, Bilinçaltı, Hayat Amacı ve Yaşam, Kişisel Gelişim, Motivasyon, Psikoloji|Tags: başkalarına muhtaç yaşamak, başkasından medet ummak, başkasından yardım beklemek, dışarı çıkmamak, dışarıya çıkamamak, dışarıya çıkmaktan çekinmek, evde tıkılıp kalmak, evden dışarı çıkamamak, evden dışarı çıkmamak, eve tıkılıp kaldım, fiziksel rahatsızlıklar, geçmişe takılı kalmak, hareket edememek, hareketsizlik zararları, hareketsizlikten oluşan hastalıklar, kendin için ayağa kalk, kendin için ayaklan, kendine değer vermemek, kendini eve kapatmak, sürekli başkasının eline bakmak|

Evden dışarı çıkmamak, kendini tamamiyle unutmuş olarak hayatı yaşamak kendini eve kapatmaya sebep olabilir. Daha da kötüsü tüm hastalıklara sebep olabilir. Fiziksel rahatsızlıklar hareketsizlikten kaynaklanır ve pişmanlık duyduğun geçmiş olayların sorumlusu olarak kendini suçladığın için de artık ev içerisinde kendi hapisaneni yaratmış olabilirsin.

Artık çık evinden ve gücünü eline al. Güçlenmek ve ayaklanmak senin elinde. Bir başkasından seni ayağa kaldırmasını beklemeye devam ettiğin sürece kendi gücünü kendi ellerine alamazsın. Artık kendini suçlamaktan vazgeç ve hem kendin hem de tüm yakınların için yeniden canlan ve ayağa kalk.

İyi seyirler…

Neden Rüyamı Hatırlamıyorum | Rüyaları Unutmak

TheDust2020-02-19T13:21:14+03:0020 February 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji, Sağlıklı Yaşam, Spiritüel Rehberlik|Tags: neden rüyaları unuturuz, neden rüyalarımı hatırlamıyorum, neden rüyamı hatırlamıyorum, neden rüyayı unuturuz, rüya hatırlamak için, rüya hatırlamamak, rüya hatırlamamak nedir, rüya unutmak nedir, rüyaları hatırlamamak, rüyaları neden görürüz, rüyaları neden hatırlamayız, rüyaları unutmak, rüyaları unutmamak için ne yapılmalı, rüyalarımı neden unutuyorum, rüyamı hatırlamıyorum, rüyamı neden hatırlayamıyorum, rüyayı hatırlamamak ne anlama gelir, rüyayı unutmak ne anlama gelir, uyanınca rüyayı unutmak|

Rüyaları hatırlamamanın sebebi birçok şey olabilir. Rüyamı hatırlamak istiyorum diyorsan önce kendini gözlemlemelisin. Rüyaları hatırlamamanın başlıca sebebi kaliteli uyku uyuyamamaktır. Gece yatma saati ve kalkma saati, yattığın yaylı yatak çeşidi, sert veya yumuşak yatakta yatmak, baş ucunun kuzeye dönük olması ve hatta beslenme gibi birçok faktör gece uykusunun kalitesini azaltır ve kişi rüya görse bile hiçbir rüyayı hatırlayamaz ve uyanır uyanmaz tüm gördüklerini unutur.

Ayrıca çocuklukta veya gençlikte yaşadığın travmalar, depresyon ilaçları, uyuşturan alerji ilaçları, sinir ve stres de uyku kalitesini düşürür ve kişi uyandığında hiçbir rüyasını hatırlamaz. Rüyalarını hatırlamak istiyorsan mutlaka bu faktörleri gözden geçirerek hayat kaliteni değiştirmek hem daha sık rüya görmene, hem daha kısa ve daha kaliteli uyku uyumana, hem de gördüğün rüyaları hatırlamana yardımcı olacaktır.

Bunların dışında aşırı sigara kullanımı ve düzgün nefes almamak da rüyaları hatırlamaya engeldir. Hayat kaliteni değiştirerek rüyalarını hatırlaman dileğiyle.

İyi seyirler…

Olumlamalar | En Etkili Olumlama Cümlesi | Bilinçaltının Gizemi “5. Bölüm”

TheDust2020-02-18T09:58:02+03:0018 February 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: bilinçaltı olumlama, bilinçaltı olumlama cümleleri, bilinçaltı olumlama teknikleri, bilinçaltı olumlamaları, bilinçaltı temiziliği, bilinçaltı temizleme olumlamaları, bilinçaltı temizleme teknikleri, en etkili olumlama cümlesi, etkili olumlama cümleleri, kendi olumlamanı kendin yarat, kendi sesinle olumlama, olumlama cümleleri, olumlama cümlesi, olumlama cümlesi oluşturmak, olumlama ses kaydı, olumlama ses kaydı nasıl yapılır, olumlamalar, olumlamaları kendi sesinle dinle|

Bilinçaltı inanç sistemlerini ve bilinçaltı inanç kalıplarını değiştirmek için kullanılacak olumlama cümlelerini kendi çalışmalarına ve kendine göre nasıl değiştirebilirsin.

Olumlama cümlesi 5 kelimeyi aşmamalı ve içerisinde negatif cümle barındırmamalı. En etkili olumlama cümlesi “bugün daha mükemmel bizi yaratıyoruz” şeklinde günde 100 defa sesli tekrarlarsan ve 100 defa deftere yazarsan enerjin çok hızlı bir şekilde değişecek. Daha pozitif, daha mutlu, daha sevecen bir insan olacaksın.

Kendi olumlama cümlelerini de oluşturduktan sonra kendi sesini kaydederek olumlama cümlelerini tek bir ses kaydı içerisinde kayıt ettikten sonra her akşam yatarken kendi sesinle kaydettiğin olumlama cümlelerini kulaklıkla dinleyerek uyuyabilirsin. Enerjin çok hızlı bir şekilde değişecek ve gelişeceksin.

İyi seyirler.

Bilinçaltı Temizliği İçin 5 Yöntem | Bilinçaltının Gizemi 4. Bölüm

TheDust2020-02-16T17:58:50+03:0016 February 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: bilinç altı temizleme, bilincalti kodlama yontemleri, bilinçaltı, bilinçaltı duygu kodlama, bilinçaltı inanç kalıpları, bilinçaltı inanç sistemleri, bilinçaltı kodlama, bilinçaltı nasıl programlanır, bilinçaltı nedir, bilinçaltı programlama, bilinçaltı temizleme, bilinçaltı temizliği, bilinçaltını temizleme, bilinçaltını yeniden kodlama, bilinçaltının gücü, bilinçlatı nasıl temizlenir, negatif duygu temizleme, negatif duyguları temizleme, pozitif duygu kodlama|

Bilinçaltına yerleşmiş bilinçaltı inanç kalıpları ve bilinçaltı inanç sistemleri temizliği için 5 etkili yöntemi hayatına sokarsan 3 ay içerisinde hayatını değiştirebilirsin. Bilinçaltı inanç sistemlerini ve kalıplaşmış düşünceleri değiştirmek biraz emek ve zaman ister.

Bunu başarabilmek için disiplinli bir şekilde günde 2 sefer akşam yatmadan önce ve sabah kalkar kalkmaz bu 5 yöntemi mutlaka hayatına sok.

5 adımda bilinçaltı temizleme konusunda uzman olabilir, hem kendi hayatını değiştirebilir, hem de çevrende olup biteni daha net görerek başkalarına da fayda sağlayabilirsin.

İyi seyirler…

Neden Hep Haksızım? Haksız Yere Suçlanmak Benim Kaderim Mi?

TheDust2020-02-14T16:43:42+03:0015 February 2020|Categories: Aile ve Travmalar, Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: beni hep suçluyorlar, beni sürekli suçluyorlar, devamlı suçlanıyorum, devamlı suçlanmak, haksız düşmek, haksız olmak, haksız yere suçlanmak, hep haksızım, hep haksızlığa uğramak, hep haksızlığa uğruyorum, hep suçlanıyorum, insanlar hep haksız, neden hep haksızım, suçlu hissetmek, suçluluk duygusu, suçluluk duygusundan kurtulmak, suçluluk duymak, sürekli suçlanıyorum, sürekli suçlanmak, sürekli suçlu bulunmak, sürekli suçlu bulunuyorum, tartışmalarda haksız çıkmak|

“İkili tartışmalarda hep haksızım ve arkadaşlarım sürekli beni suçluyor. Devamlı suçlu bulunuyorum ve haksız yere suçlanıyorum.” gibi bir düşünceye kapılıyorsan ve hep aynı olayları kısır döngü gibi yaşıyorsan bunun mutlaka bir sebebi veya bir amacı vardır.

Muhtemelen geçmişte kendini ifade edemediğin ve suçlu bulunduğun bir olay yaşadın ve haksızlığa uğradın, o nedenle o zaman yaşadığın duygulara aşabilmek için günümüzde de sürekli kendini aynı duruma sokuyorsun. Sürekli haksız konuma düşme neticesine ulaşabilmek için bilinçaltında kendini ister istemez aynı sonuca sürükleyecek tercihler yapıyorsun.

Bunu değiştirebilmek için önce kendi içindeki duygulara ve geçmiş travmalarına ulaşıp o zamanki hislerini hatırlamak ve yüzleşmek, içinde bulunduğun bu suçluluk durumunu değiştirebilecek en hızlı yöntemdir.

İyi seyirler.

Bilinçaltının Oyunları | Duyuların Filtresi | Bilinçaltının Gizemi 3. Bölüm

TheDust2020-02-12T14:40:06+03:0014 February 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: bilinçaltı filtresi, bilinçaltı hayal alemi, bilinçaltı körlüğü, bilinçaltı oyunları, bilinçaltı programlama, bilinçaltı temizleme, bilinçaltı temizliği, bilinçaltı ve evrenin sırları, bilinçaltı yüzünden gerçeği görememek, bilinçaltında hayal görme, bilinçaltında yaşama, bilinçaltının aldatmacaları, bilinçaltının duyularımıza filtresi, bilinçaltının gizemi, bilinçaltının gücü, bilinçaltının körlüğü, bilinçaltının oyunları, duygusal körlük, duyu filtresi, duyuların filtresi|

Bilinçaltının oyunları ve bilinçaltı ile duyularımız arasına yerleşmiş olan bir filtre yüzünden gerçeği olduğu gibi görememenin sebebi bilinçaltı körlüğü yani yaşanmış travmalara ve olaylardaki kişilere ve hatta olayın kendisine olan bakış açımızdır.

Bu bakış açısı içeride yaşanmış olan duygusal hasarların vermiş olduğu bir duyusal ve/veya duygusal filtredir. Kişileri gerçekte oldukları gibi göremememize sebep olabilir.

Bu durumda iş çok ilerlerse kendi hayal alemimizde yaşamamıza bile sebep olabilir. Bu duygusal hasarları değiştirebilmek için olaylara bakış açımızı değiştirmek gerekmektedir.

O nedenle en güzel yapılabilecek hızlı çözüm travmalarla, kişilerle, olaylarla veya durumlarla yüzleşmek ve herkesi ve her şeyi olduğu gibi kabul etmekten geçer.

İyi seyirler.

Ailem Beni Sevmiyor | Ailem Bana Destek Olmuyor

TheDust2020-02-12T14:32:39+03:0013 February 2020|Categories: Aile ve Travmalar, Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: aile içinde sevgi, aileden sevgi görmemek, ailem bana destek olmuyor, ailem bana sevgi göstermiyor, ailem beni anlamıyor, ailem beni hiç anlamıyor, ailem beni ikinci plana atıyor, ailem beni sevmiyor, ailem kardeşimi daha çok seviyor, anne sevgisi görmemek, annem beni anlamıyor, annem beni sevmiyor, baba sevgisi görmemek, baba sevgisi görmeyenler, babam beni anlamıyor, babam beni sevmiyor, ikinci plana atılıyorum, sevgisizlik nasıl yenilir, sevgisizlik ve ilgisizlik|

Ailem beni sevmiyoru, ailem bana destek olmuyor, hep ikinci plana atılıyorum, hep kardeşime, ağabeyime veya ablama destek oluyorlar ama beni hep en son plana atıyorlar diyorsan içinde bulunduğun durumu değiştirmek için kendi üzerinde bazı çalışmalar yapmalısın.

Bu çalışmalara başlamadan önce artık bu frekanstan çıkmak zorundasın. Sürekli ailenin seni ikinci plana atıyor olduğu durumu üzerine odaklanacak olursan karşına hep buna benzer durumları çekersin.

Ailen her hangi bir sebepten dolayı çocukları arasında bir ayrım ve kayırma yapıyor olabilirler fakat sen bu durumu değiştiremezsin. Sen sadece bu durumu kabul edebilirsin. Kabul edebilirsen ve artık bunları düşünmekten vaz geçersen işte o zaman kendi önünü ve kendi geleceğini daha net göreceksin ve kendini yaratmaya başlayacaksın.

Kendinin en mükemmel versiyonunu yaratmak senin elinde, bir başkasının değil.

Haydi hemen değişime başla.

İyi seyirler.

Duygusal Navigasyon | Bilinçaltının Gizemi 2. Bölüm

TheDust2020-02-11T13:18:41+03:0012 February 2020|Categories: Bilinçaltı, Kişisel Gelişim, Psikoloji|Tags: bilinc alti temizlik, bilincalti kodlama yontemleri, bilincalti temizligi nasil yapilir, bilinçaltı, bilinçaltı temizleme, bilinçaltı temizliği, bilinçaltı ve evrenin sırları, bilinçaltının gizemi, bilinçaltının gücü, duyguları temizlemek, duygularla yüzleşmek, duygusal navigasyon, negatif duygular, negatif duygulardan arınma, negatif duyguları dönüştürmek, negatif duyguları temizlemek, negatif duyguların seni yönetmesine izin verme|

Kişinin hayatında başına gelen bazı olaylar veya travmalar neticesinde bazı duyguları aşamamış olması kişinin bu negatif duyguları içerisinde barındırarak hayatı boyunca bu duyguları karşısına getirecek olaylarla yüzleşmesine sebep olmaktadır.

Duygusal navigasyon sistemi sayesinde kişi bu duyguların köküne ulaşabilir ve bu olaylar veya travmalarla yüzleşerek yaşadığı sorunlara çözüm bulabilir. Bilinçaltının gücü sayesinde duyguları temizlemek ve bu duygularla yüzleşmek, yapman gereken başlıca çalışmalardan bazılarıdır.

Yaşadığın negatif duyguların seni yönetmesine izin verme ve duygularının seni götürdüğü kök merkez duyguya ulaşarak ve yüzleşerek tüm psikolojik sorunlarına çözüm bulmak senin elinde.

Duygularını takip et…